Die Heilung kommt nicht einfach von außen. Ich unterstütze und begleite Sie gerne, Ihre Lösung und Ihren Weg zu finden.
Praxis für Psychotherapie Meike Zaspel – in München und Umgebung
Wer bin ich?
Mein Name ist Meike Zaspel und ich bin Heilpraktikerin für Psychotherapie, Traumatherapeutin und Systemische Therapeutin.
Ich freue mich darauf, Sie kennenzulernen, um Sie mit meiner langjährigen Erfahrung und meinem gesamten therapeutischen Wissen achtsam, wertschätzend, orientierend und verlässlich zu begleiten.
Welche psychotherapeutische Hilfe biete ich in meiner Praxis an?
Das Spektrum der Anlässe, aus denen Menschen zu mir finden, ist so vielfältig und individuell wie das Leben selbst. Darum biete ich ein breites Spektrum an therapheutischen Methoden an, hier ein Auszug
Traumatherapie
Bei einer Traumatherapie handelt es sich um ein spezielles therapeutisches Vorgehen zur Behandlung einer Traumafolgestörung.
Essstörungen
Eine Essstörung ist eine psychische Störung, die sich durch ein problematisches Essverhalten auszeichnet. Zu den häufigsten Essstörungen gehören Anorexie, Bulimie, Binge-Eating-Störung und Adipositas.
Tiefenpsychologisch fundierte Psychotherapie
Die Tiefenpsychologisch fundierte Psychotherapie ist eine Weiterentwicklung der Psychoanalyse.
Verhaltenstherapie
Die Verhaltenstherapie ist eine spezielle Form der Psychotherapie. Sie basiert auf dem Prinzip, dass ungünstige Verhaltensweisen und Denkmuster erlernt wurden und demnach auch wieder „verlernt“ werden können.
EMDR
EMDR steht für Eye Movement Desensitization and Reprocessing und ist eine evidenzbasierte Therapiemethode zur Behandlung von traumatischen Erlebnissen und anderen belastenden Erfahrungen.
Systemische Therapie
Der Schwerpunkt im systemischen Therapieansatz liegt im sozialen Kontext psychischer Problematiken.
Tiergestützte Therapie
Bei der tiergestützten Therapie handelt es sich um eine Form der Therapie, bei der Tiere in den therapeutischen Prozess einbezogen werden.
Schematherapie
Die Schematherapie ist eine Form der Psychotherapie, die sich mit tief verwurzelten, wiederkehrenden emotionalen Mustern (Schemata) beschäftigt, die oft in der Kindheit entstanden sind.
u.v.m.
Hier erfährst du mehr über: was ist Psychotherapie bei Wikipedia. In diesem Video wird Psychotherapie auf einfache Weise erklärt.
“Auf Veränderung zu hoffen, ohne selbst etwas dafür zu tun, ist wie am Bahnhof zu stehen und auf ein Schiff zu warten”
Albert Einstein
Hier finden Sie mich
Praxis für Psychotherapie in München.
Natürlich biete ich auch Online Termine an!
Bitte kontaktieren Sie mich diesbezüglich.